Rusten als Zijn
← Alle tradities
Traditie

Boeddhisme

  • Leegte (sunyata)
  • Niet-zelf (anatta)
  • Afhankelijk ontstaan
  • Mededogen

Visie op leegte

Leegte betekent: geen ding heeft een eigen, onafhankelijke kern. Alles ontstaat in relatie. Leegte is dus niet 'niets', maar onderlinge afhankelijkheid.

Visie op liefde

Liefde verschijnt als mededogen (karuna) en liefdevolle vriendelijkheid (metta) — vanzelf, zodra het gevoel van afgescheidenheid verdunt.

Visie op vrede

Vrede (santi, nibbana) is het uitdoven van begeerte, aversie en verwarring — niet een toestand om vast te houden.

Relatie tot de kernvraag

Het boeddhisme zegt dat Zijn 'leeg' is in de zin van geen vaste kern. Toch verschijnen vrede en liefde — niet als eigenschappen van een ding, maar als de smaak van vrijheid van grijpen.

Oefening

Oefening
Adem rustig en bemerk een gevoel. Vraag: 'leeg waarvan?'. Merk dat het gevoel ontstaat in samenhang, niet uit een afgescheiden kern.

Reflectievragen

  1. Wat verandert er als ik dingen niet meer als losse kernen zie?
  2. Waar grijp ik nu naar iets?

Bijdragen rond Boeddhisme

Laden…